為弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)文化、提升社區(qū)居民健康素養(yǎng)，8月14日下午，中同街街道新時代文明實踐所組織中醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生志愿者為轄區(qū)居民講解中醫(yī)養(yǎng)生小知識。

活動中，志愿者以中醫(yī)“治未病”為核心，結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》“預(yù)防為主、順應(yīng)自然”理念和扁鵲“上醫(yī)治未病”理論，深入淺出地講解疾病防治三層體系和整體觀念、陰陽平衡、五行與五臟關(guān)系等養(yǎng)生法則。重點普及了飲食起居、運動原則、立秋養(yǎng)生要點及補品濫用、中藥副作用等誤區(qū)的日常養(yǎng)生方法。通過理論講解、互動咨詢，將中醫(yī)理念融入日常生活，居民們紛紛用手機拍照保存養(yǎng)生要點。

此次活動既弘揚了中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，又提升了居民健康素養(yǎng)，讓鄰里溫情在文明實踐活動中交流升溫，為構(gòu)建和諧健康社區(qū)奠定了堅實基礎(chǔ)。